A Solidão no Melancólico

Para entender o sentimento ou sensação de solidão precisamos entender as pessoas dentro do seu contexto social, psicoemocional, a intensidade e frequência que acontece na vida cotidiana do sujeito.

Quem nunca se sentiu sozinho ou quem já esteve literalmente sozinho e não sentiu tristeza? Parece a principio fácil de avaliar esse sentimento, mas se torna complexo quando conhecemos casos de pessoa que têm; casa, bom emprego, família, amigos e, mesmo assim senti demasiada sensação de solidão.

O que falar do sujeito que sai para uma festa com amigos para se divertir, mas durante a festa cercado de pessoas, ao som de uma música alegre, ele começa a se sentir sozinho em meio à multidão, ele se afasta da pista de dança, procura um lugar mais isolado da festa, evita o diálogo. Seus pensamentos são inundados por lembranças confusas, negativas, geralmente pensamentos atemporal, fazendo esse sujeito beber mais do que o necessário ou motiva ter uma reação de ir embora da festa sem alcançar o que teria ido buscar, distração e companhia.

O sentimento de solidão às vezes é comum e faz parte da vida das pessoas, mas quando esse sentimento incapacita a pessoa em sua relação profissional, familiar e social então é um problema a ser entendido.

Um pouco de solidão faz bem. A solidão quando é usada de forma positiva, ou seja, para reflexão faz com que o ser se volte para dentro de si, criando belas poesias, pinturas, escritores desenvolvem grandes literaturas, filósofos dissertam mais profundamente sobre si e o mundo, compositores compõe canções significativas para a vida. Isso se dar pelo momento que o sujeito si permite ver na solidão oportunidade de exteriorizar seus sentimentos de forma artística. Em resumo podemos dizer que a solidão quando não tem característica patológica ela pode ser bem vinda em alguns momentos da vida, pois permite dedicar um tempo para pensar e avaliar a vida perante o outro e a si mesmo.

Existe na vida pessoas que passam maior parte do seu tempo em solidão/sozinho e que esse fato não produz sofrimentos profundos, por se tratar de uma opção de vida mais consciente, um modo de funcionamento de olhar a vida. Por exemplo; pessoas que passaram boa parte da vida sem optar pelo matrimonio ou dividir o mesmo espaço com outra pessoa.

A pessoas que coexisti com sentimento de solidão, si coloca em solidão, casos, por exemplo; de pessoas cercadas de pessoas e mesmo assim se sentirem abandonadas, tristes e sozinhas. No convívio social em geral se espera que as pessoas procurem se relacionar com outras pessoas, mesmo aquele sujeito mais tímido em algum momento da vida consegue socializar.

Quando a solidão está associado à depressão o sujeito se coloca em solidão fugindo dos relacionamentos e contato social, ele (ela) possivelmente está passando por um quadro depressivo. A solidão se torna uma fuga, um esconderijo de uma baixa-autoestima por exemplo.

A depressão como sabemos se divide em níveis que vai da leve a mais severa (grave). A vida nos apresenta desafios, muitas cobranças, não seria surpresa dizer que boa parte das pessoas em algum momento da vida apresentaram distúrbio da depressão, muitos passam por essa crise sem saber que tem, principalmente no caso de depressão na forma mais leve. O sentimento de solidão é um sintoma da depressão quando causa tristezas excessivas e duradoras, quando falta prazer nas atividades que antes gostava, quando a pessoa prefere está sozinha ao invés de socializar com outras pessoas, quando existe sentimento de rejeição sem um dado real, baixa autoestima.

Os traços mentais distintivos da melancolia são um desânimo profundamente penoso, a cessação de interesse pelo mundo externo, a perda da capacidade de amar, a inibição de toda e qualquer atividade, e uma diminuição dos sentimentos de auto-estima a ponto de encontrar expressão em auto-recriminação e auto-envilecimento, culminando numa expectativa delirante de punição. (Freud, 1995, p.250).

Nessa obra de Freud “Luto e Melancolia 1914-1916" alguns aspectos principais vivenciados pelo sujeito com sintoma melancólico, hoje popularmente conhecido como depressão percebemos que quanto maior o nível da depressão mais incapacita o sujeito em lidar com os sentimentos destrutivos. O isolamento é uma característica muito presente na pessoa que estar perdendo a capacidade de se relacionar de forma prazerosa com o mundo externo, o sujeito volta para si à ideia de não merecimento de coisas boas e relacionamentos prazerosos, autopunição.

A casos em que a pessoa nomeia a solidão como sendo uma perda real de um objeto amado, que pode ser uma pessoa querida, um bem material, um emprego. Fugir da realidade ou evitar enfrentar a situação é um comportamento muito percebido em pessoas com sintomas depressivos, ela, usa o isolamento social para evitar novas frustrações ou risco de perdas, acreditando que lidar com a solidão e tristeza seja uma alternativa, uma autopunição merecida e quando procura se relacionar, faz de forma superficial tentando a todo custo mostrar frieza nos relacionamentos e nas conquistas.

Uma pessoa depressivo-melancólica mesmo tendo qualidades terá uma visão negativa de si, não consegue ver com facilidade seus potenciais e mesmo que consiga enxergar não senti isso no ego.

Uma mulher boa, capaz e conscienciosa, não terá palavras mais elogiosas para si mesma, durante a melancolia, do que uma que de fato seja desprovida de valor; realmente, talvez a primeira tenha mais probabilidades de contrair a doença do que a segunda, a cujo respeito também nós nada teríamos a dizer de bom. Por fim, deve ocorrer-nos que, afinal de contas, o melancólico não se comporta da mesma maneira que uma pessoa esmagada, de uma forma normal, pelo remorso e pela auto-recriminação (Freud, 1995, p.252).

Diante da complexidade para identificar as causas da solidão e melancolia, devido a subjetividade de cada caso é sempre recomendado que a pessoa que vive esse problema busque ajuda profissional enquanto ainda possui recursos internos para lutar. A psicoterapia tem sido grande aliada no tratamento de depressões, visto que promove o autoconhecimento e recursos psíquicos para sujeito em sofrimento entender a origem de seu sofrimento, é importante também ter a família perto e pessoas com vinculo afetivo.

Para (TEIXEIRA, 2007), os sintomas que geralmente estão vinculados à depressão LEVE são:

● transtorno de humor, ● falta de esperança, ● desmotivação, ● insegurança, ● isolamento social e familiar, ● perda de interesse por atividades antes prazerosas, ● apatia, ● falta de apetite e de concentração, ● insônia, ● perda de memória.

A melancolia é uma doença que veio para ficar, nas suas manifestações sutis e avassaladora ela tende a afetar as relações saudáveis. Renato Russo em sua canção "Esperando por mim", faz a relação da solidão com a depressão/melancolia.

Renato Russo no trecho da música fala que "o mal do século é solidão", uma alusão aos problemas da vida, a finitude, as relações humanas. A solidão é colocada no sentido de ter pessoas perto, mas não ser compreendida. No fundo todos nós queremos ser vistos e entendidos em nossa singularidade, mas o que temos na sociedade são relações superficiais, as pessoas estão sempre correndo e ocupadas com a correria do cotidiano para escutar o que o outro senti.

Referencia Bibliográfica:

Freud, Sigmund A História do Movimento Psicanalítico, Artigos Sobre a Metapsicologia e Outros Trabalhos. Rio de Janeiro: Imago, 1995.